Avez-vous l'impression que votre petit ami n'est pas assez grand pour faire de vous un meilleur amant ? Utilisez nos conseils et agrandissez votre pénis de quelques centimètres directement chez vous.
Il semble souvent que seules les femmes se soucient de leur corps. Cependant, la plupart des hommes veulent aussi paraître attirants aux yeux de leur partenaire, et lorsqu'il s'agit de la taille de leur virilité, ce sujet est très sensible pour certains. « Plus le pénis est gros, mieux c'est » – la plupart des hommes sont convaincus de cette « vérité ». Ce mythe est soutenu non seulement par les hommes mais aussi par les femmes elles-mêmes. Dans le même article, vous découvrirez pour quelles femmes il est important que leur partenaire ait une taille de vêtements plus grande, tandis que pour qui un partenaire avec une taille de vêtements moyenne ou petite convient bien.
Tôt ou tard, certains hommes songent à agrandir leur pénis. Dans cet article, nous vous raconterons quelques faits intéressants sur les tailles et vous présenterons des moyens efficaces et moins efficaces d'agrandir votre pénis de quelques centimètres à la maison.
Méthodes inefficaces
Vous pouvez trouver de nombreux produits pour l’agrandissement du pénis sur Internet et dans les magasins spécialisés. Beaucoup d’hommes en achètent, d’autres envisagent de les acheter à l’avenir. Mais sont-ils aussi efficaces qu’on le dit :
- pilules. Le plus souvent, les pilules pour l’agrandissement du pénis ont une composition à base de plantes. Selon le fabricant, ces compléments alimentaires peuvent faire des merveilles. Mais en fait, nous avons d’étranges pilules non certifiées dont nous ne sommes pas sûrs de la qualité. Les fabricants promettent une érection améliorée, un effet fortifiant et tonique. Mais en réalité, la santé d'un homme peut se détériorer.
- crèmes et lotions. Selon le fabricant, des crèmes et des gels spéciaux favorisent l'agrandissement et la croissance du pénis. Ils visent à stimuler une érection, à augmenter la libido et à favoriser des sensations plus vives et plus fortes pendant les rapports sexuels. En réalité, vous ne pouvez pas connaître la composition exacte du tube et l'acheter à vos risques et périls. La crème cible les irritations et favorise le gonflement de votre pénis, entraînant un agrandissement. De plus, l'effet n'est possible qu'au moment de l'utilisation du produit, car il ne contient que de l'extrait de piment.
- Pompes et pompes spéciales. Les appareils d'entraînement du pénis ne font en réalité que stimuler la circulation sanguine, mais n'agrandissent en aucun cas le pénis à long terme. De plus, une telle pompe peut endommager les tissus du pénis et causer des problèmes de santé à l'avenir.
Nous vous conseillons de faire attention à ces « aides » car elles peuvent nuire à votre santé. Ces remèdes n’ont aucune base factuelle et peuvent ne pas produire le résultat souhaité. Mais que faire ?
Comment agrandir son pénis à la maison ?
Ci-dessous, nous présentons trois options efficaces. Bien qu’il s’agisse de méthodes simples et directes, elles présentent un certain nombre d’avantages importants et ne nuiront certainement pas à votre corps. Grâce à eux, vous pouvez y ajouter quelques centimètres supplémentaires en toute sécurité.
1 voie
Les cheveux masquent souvent ce qu’il y a en dessous. Alors offrez-vous simplement une coupe de cheveux intime et soignée. Cette méthode vous semble très simple ? Mais c'est grâce à lui que vous pouvez réellement agrandir visuellement votre pénis.
Le temps est révolu où les hommes « là-bas » ne prenaient tout simplement pas soin d’eux-mêmes. Avantages d'une coupe de cheveux intime :
- Votre pénis deviendra visuellement plus long de 2 à 3 cm ;
- une coupe de cheveux est un bon moyen de diversifier les relations sexuelles avec votre partenaire ;
- un plus supplémentaire en matière d'hygiène ;
- pas si chaud en été.
Pour éviter les irritations, nous vous déconseillons d'utiliser un rasoir. Une tondeuse à cheveux est parfaite à ces fins. Grâce à lui, votre os pubien est soigné, mais ne démange pas et ne pique pas. Et si vous et votre partenaire souhaitez des préliminaires nouveaux et inhabituels, demandez-lui de vous faire une coupe de cheveux intime.
Méthode 2
Le deuxième moyen, non moins efficace, d’agrandir visuellement le pénis consiste à réduire la taille de la zone qui l’entoure. Et la deuxième méthode ne s'applique pas aux cheveux. Autrement dit, si vous avez oublié le sport depuis longtemps et que vous ne rêviez que de muscles abdominaux toniques dans votre reflet, il est temps de vous en souvenir. Oui, l’agrandissement du pénis en réduisant l’excès de poids n’est pas si rapide à réaliser, mais cette méthode présente de nombreux avantages :
- Votre pénis paraîtra en fait plus long ;
- L'excès de poids entraîne souvent des problèmes hormonaux et des problèmes d'érection, donc normaliser votre poids aura un effet positif sur votre santé et votre force masculine ;
- Les abdominaux ne feront que renforcer votre confiance ;
- Votre partenaire sera incroyablement satisfait de vos silhouettes toniques.
Conseil!!! Faites de l'exercice, restez actif et mangez bien. Cela vous permet non seulement d’agrandir visuellement votre pénis, mais augmente également votre taux de testostérone. Les scientifiques ont prouvé depuis longtemps le lien étroit entre un mode de vie sain et cette hormone importante pour la santé des hommes.
3 voies
Cette méthode présente le principal avantage d’avoir un muscle pubococcygien sain. Nous parlons bien sûr des fameux exercices de Kegel. Les bienfaits de ces exercices pour la santé des hommes sont officiellement prouvés depuis longtemps. Vous devez faire les exercices de la même manière pour arrêter de jouir.
Pourquoi les exercices de Kegel sont-ils si utiles et pertinents pour les hommes ?
L'essentiel est qu'ils conviennent à absolument tout le monde :
- à tout âge pour maintenir et renforcer la santé masculine ;
- pour ceux qui souhaitent agrandir leur pénis de quelques centimètres ;
- pour ceux qui ont des problèmes d’érection ;
- pour les hommes qui jouissent trop vite ;
- pour les gars qui ne peuvent pas tenir longtemps.
Pourquoi les exercices de Kegel sont-ils si polyvalents ?
Le but de ces exercices est d’entraîner le muscle pubococcygien. Elle est responsable de toutes les capacités sexuelles d'un homme pendant les rapports sexuels. La capacité de ressentir et de contrôler ce muscle donne à l'homme le principal avantage : un contrôle indépendant de l'ensemble du rapport sexuel du début à la fin : si vous le souhaitez, prolongez le rapport sexuel ou, au contraire, raccourcissez sa durée et atteignez l'orgasme plus rapidement. De plus, la maîtrise du muscle pubococcygien et un entraînement systématique permettent à un homme d'améliorer la circulation sanguine dans les organes pelviens et ainsi d'obtenir une forte érection. Le résultat d’une bonne érection est un agrandissement optique de l’organe masculin.
Comment trouver son muscle pubococcygien ?
Si vous souhaitez aller aux toilettes par petits pas, contractez les muscles qui retardent votre miction. Voici à quoi ressemblera votre muscle pubococcygien. Pour ressentir le muscle le plus confortablement possible, essayez d'arrêter le jet d'urine plusieurs fois en allant aux toilettes.
Entraînement du muscle pubococcygien
L'ensemble de la formation se compose de trois exercices. Dans chacun d'eux, il est conseillé d'effectuer 30 approches :
- Pressez le muscle masculin pendant 4 secondes puis détendez-vous.
- Contractez le muscle le plus rapidement possible puis détendez-le au même rythme. Une approche consiste en 3 répétitions.
- Pressez le muscle pubococcygien pendant trois secondes, puis pressez avec encore plus de force pendant la même durée. Enfin, détendez le muscle pendant quelques secondes.
Ces entraînements peuvent être effectués dans n'importe quel endroit et position pratiques : à la maison, allongé sur le canapé, assis au bureau ou même debout. La condition la plus importante pour de bons exercices de Kegel est que vous ne ressentiez aucune douleur ou inconfort dans le bas de l’abdomen après avoir terminé l’entraînement. Essayez de faire 2 à 3 de ces entraînements par semaine. Le nombre maximum d'approches est de 60.
Même si vous avez une forte motivation et un fort désir, vous ne devriez pas faire les exercices plus de 2 à 3 fois par semaine. Pendant les pauses de l'entraînement, les muscles doivent récupérer et se reposer. Il s’agit d’une condition préalable importante à l’efficacité et à une exécution compétente.
Démystifier les mythes sur la taille
Quelques statistiques :
- Seuls 6 % des hommes n’ont jamais jugé la taille de leur pénis de leur vie.
- Environ 20 % des hommes ne sont pas satisfaits de l’ampleur de leur dignité.
- Environ 85 % des femmes pensent qu’un pénis mesurant jusqu’à 12 centimètres en érection est considéré comme petit.
- 87 % des femmes en couple sont satisfaites de la taille du pénis de leur partenaire.
- Environ 70 % des femmes préfèrent un pénis mesurant jusqu’à 16 cm.
Très souvent, les hommes exagèrent leurs inquiétudes concernant la taille de leur pénis. La taille moyenne de l'organe génital masculin est de 13 à 16 cm. Cela signifie que votre pénis est très probablement inclus dans les statistiques générales et que vous n'avez pas du tout à vous en soucier. Il est préférable de ne pas prescrire de pilules ou de pompes spéciales sans prescription médicale.
Pourtant, certains hommes continuent de lutter pour la grandeur. Et vous pouvez comprendre de tels hommes, car dans le porno, nous ne voyons souvent que des acteurs de grande taille. En comparaison, même un pénis ordinaire semble petit.
L'obsession de la taille du pénis vient également du mythe selon lequel c'est la taille qui donne à une fille du plaisir et des orgasmes pendant les rapports sexuels. Mais seuls les hommes qui ne connaissent pas la physiologie féminine pensent ainsi :
- La longueur moyenne du vagin féminin est de 7 à 12 cm. Cela signifie que même un membre de 10 à 12 cm, si vous le souhaitez, peut amener une fille à un orgasme inoubliable. Selon des enquêtes, un pénis de 17 cm provoque chez certaines filles un inconfort lors d'une pénétration profonde, ce qui peut être dit à propos de la taille 18+.
- Les zones érogènes du vagin se trouvent à des endroits différents selon les femmes. Mais pour la plupart des femmes, la zone la plus sensible du vagin se situe près de l'entrée - dans les 3 à 5 premiers cm. Cela signifie que vous n'avez pas besoin d'essayer de pénétrer le plus profondément possible pour que la fille se souvienne longtemps de votre nuit passionnée.
- Le clitoris est l’organe le plus sensible du plaisir sexuel féminin. Et il est dehors. Beaucoup d'hommes oublient le clitoris lors des rapports sexuels avec leur partenaire, mais en vain.
N'oubliez pas que même le cunnilingus et les doigts peuvent amener une fille à un orgasme puissant, et dans ces techniques le pénis n'est pas du tout impliqué. Même si vous n'êtes pas inclus dans les statistiques moyennes et que vous avez un très petit pénis, cela n'affecte pas votre capacité à donner un orgasme à une fille. Après tout, ce n’est pas la taille du pénis qui compte, mais la capacité de l’utiliser.